شكل الجسم المستطيل
الجسم المستطيلي يتسم بكتفين وأرداف متساوية وخصر غير واضح، لذا ينصح بتمارين بناء العضلات باستخدام الأوزان الثقيلة، مع ممارسة الكارديو لتحسين اللياقة العامة، وإضافة تمارين المقاومة لتحسين شكل الجسم وإبراز المنحنيات
آراء العملاء
سريع واسعار ممتازة
fahad alharbi
عبدالله الوصابي
محمد عطية
Aisha M
Saleh Alsagri
اميرة زاهر
تعامل المتجر طيب جدًا، وصلتني الادوات بشكل ممتاز شاكره لكم 💕
رهف الشريف
منتج جودة ممتازه وسرعه بالتوصيل وان شاء الله مو آخر مره اتعامل معهم