شكل جسم المثلث المقلوب
الجسم المثلث المقلوب يمتاز بأكتاف عريضة وخصر ووركين أقل امتلاءً. لتحقيق توازن أفضل، ركّزي على تمارين تقوية الجزء السفلي مثل القرفصاء والخطوات وتمارين رفع الأرجل. يمكنك أيضًا دمج الكارديو مثل المشي السريع لتحسين اللياقة العامة، مع تقليل التمارين التي تركز على الجزء العلوي لتجنب زيادة عرضه.
آراء العملاء
كوالتي عالي للمنتجات و احترافيه في التعامل و توصيل سريع 👍🏼🤍🤍
عاصم الظاهري
المنتجات كل واحد يقول الزين عندي حبال المقاومة ومطاط الارجل وحزام الكاحل والقفازات كلها صراحة ممتازة
نايف الزهراني
HASSAN BAYAZID
التواصل مع خدمة العملاء سهل وبسيط اهنيهم والله يبارك لهم بالنسبة للمنتج جودة رائعة وصدق مختصره ♥
Hussam Shar
متجر متميز وسريع بالشحن والتوصيل ومنتجاتهم جودتها عالية وسعر مناسب اذا بتاخذ لك معدات تمرين للبيت
AMOOl Abdullah
رائعين ومهتمين بالناس
samar albahijy
محمد عطية