شكل الجسم المستطيل
الجسم المستطيلي يتسم بكتفين وأرداف متساوية وخصر غير واضح، لذا ينصح بتمارين بناء العضلات باستخدام الأوزان الثقيلة، مع ممارسة الكارديو لتحسين اللياقة العامة، وإضافة تمارين المقاومة لتحسين شكل الجسم وإبراز المنحنيات
آراء العملاء
بشاير الزهراني
لسا ما جربته لكن باين جودته حلوة ان شاء الله
فاطمة أكبر
طلبت والحمدلله وصلت الطلبية وتركبت وكان المندوب متعاون ومحترم وان شاء الله راح أكرر طلبي جزاكم الله خير
عادل المالكي
مطيره مسلم سالم الشمري
تجربة جيدة تعامل أكتر من رائع من الموظف والمنتج ممتاز والتغليف جيد جداً والتوصيل كان بالوقت يلي طلبته
د*** ا****
متجر رائع وهو دايم وجهتي اذا بطلب معدات رياضيه وتوصيل سريع ماشاء الله
ع******** ا*****
برافوا ماشاء الله تبارك الله ، جوده وسعر ما ندمت ان أخذت منهم 👍🏻
بشاير التميمي
برافو من حسن لاحسن